(原标题:晴热天气多吃流食可解暑 昆明 5月11日 晴 14~29℃   )

  刚刚过去的这一周,云南的天气就是晴热,太阳和高温形影不离,河谷地带更是开启了“烧烤”模式。截至10日,省气象台已经连续6天发布了高温黄色预警。元江、元阳等地的气温连续几天超过40℃。

  省气象台预计,今天,昆明主城区晴,气温14~29℃。全省范围内,文山东部多云间阴有小到中雨局部大雨,昭通中北部、曲靖东部、文山西部、红河东南部、怒江北部多云转阵雨,其他地区晴间多云。

  天气炎热,多进食流质食物是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥,午餐时喝汤,这样既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。  记者 孙琴霞